Hospital São Rafael

Você consegue parar de fumar.

Milhões de pessoas já conseguiram.

Muita gente já deixou o cigarro para trás e descobriu como a vida pode ser melhor sem o tabaco e seus derivados. Você também pode dar esse passo. Tudo começa com uma decisão: querer parar de fumar. Sabemos que não é fácil, mas podemos afirmar com certeza — vale a pena. Os benefícios surgem nas primeiras 24 horas e só aumentam com o tempo. Seu corpo agradece, sua saúde melhora e sua qualidade de vida se transforma.

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Estamos Juntos!

O Hospital São Rafael vai ajudar você a parar de fumar. O HSR Pela Vida é um programa feito com objetivo de contribuir com as pessoas que desejam parar de fumar. O tabaco é danoso para a saúde e todos que conseguiram se libertar da substância já perceberam os benefícios dessa decisão. Para você largar o cigarro e ter uma vida mais saudável, o Hospital São Rafael oferece uma estrutura com pautas de ações educativas, de comunicação e de atenção à saúde, assistência ambulatorial e tratamento individualizado.

Os benefícios de parar de fumar começam quase imediatamente:

  • Após 20 minutos, a pulsação e a pressão arterial voltam ao normal.
  • Em 2 horas, não há mais nicotina circulando no sangue.
  • Em 8 horas, os níveis de oxigênio se normalizam.
  • Entre 12 e 24 horas, os pulmões já funcionam melhor.
  • Em 2 dias, o olfato e o paladar melhoram — você volta a sentir mais cheiros e sabores.
  • Em 3 semanas, a respiração fica mais fácil e a circulação sanguínea melhora.
  • Em 1 ano, o risco de morte por infarto é reduzido pela metade.
  • Entre 5 e 10 anos, o risco de infarto se iguala ao de quem nunca fumou.
  • Em 10 anos, o risco de câncer de pulmão cai pela metade, e também diminui o risco de câncer de boca, garganta, esôfago, bexiga, colo do útero e pâncreas.