O ingurgitamento mamário, conhecido popularmente como “leite empedrado”, é uma condição comum nos primeiros dias após o parto. Ele ocorre quando há um acúmulo excessivo de leite nas mamas, tornando-as doloridas, endurecidas e sensíveis.
Quando o leite se acumula, ele pode ficar mais viscoso e sua passagem pelos ductos mamários se torna mais difícil. Esse processo pode causar desconforto para a mãe e dificultar a pega correta do bebê, interferindo na amamentação. Continue a leitura para saber por que isso acontece e o que fazer para aliviar o incômodo.
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Principais causas do ingurgitamento mamário
O acúmulo de leite nas mamas pode ocorrer por diferentes motivos, sendo os mais comuns:
- Atraso no início da amamentação;
- Produção excessiva de leite materno;
- Sucção ineficaz ou pega incorreta do bebê ao seio;
- Mamadas pouco frequentes ou muito curtas;
- Uso de suplementos para aumentar a produção de leite.
Sintomas do ingurgitamento mamário
Os sinais mais comuns incluem:
- Mamas endurecidas e sensíveis ao toque;
- Aumento do volume das mamas;
- Vermelhidão e brilho na pele da região afetada;
- Mamilos achatados, dificultando a pega do bebê;
- Desconforto e dor ao amamentar;
- Febre leve, em alguns casos.
Ingurgitamento mamário é diferente de mastite
Apesar de terem sintomas parecidos, o ingurgitamento e a mastite são condições diferentes. O ingurgitamento é um acúmulo de leite que causa inchaço e dor, mas não envolve infecção. Já a mastite é uma inflamação da mama, geralmente causada por bactérias, e pode estar associada a febre alta, calafrios e dor intensa. Enquanto o ingurgitamento melhora com técnicas de amamentação e massagens, a mastite pode necessitar de tratamento com antibióticos.
Como aliviar o desconforto?
Para reduzir o incômodo e evitar complicações, algumas medidas podem ser adotadas:
- Amamente com frequência: ofereça o peito sempre que o bebê quiser mamar ou, no máximo, a cada 3 horas.
- Verifique a pega do bebê: a pega correta evita o acúmulo de leite e reduz o risco de lesões nos mamilos.
- Faça massagens suaves: realizar movimentos circulares na mama antes da mamada pode ajudar a desobstruir os canais de leite.
- Aplique compressas: compressas mornas antes da amamentação ajudam na liberação do leite, enquanto compressas frias após a mamada têm o potencial de aliviar a inflamação. Evite compressas ou banhos com água quente.
- Esvazie a mama: se a mama continuar enrijecida após a amamentação, retire o excesso de leite manualmente ou com a ajuda da bomba extratora.
- Use analgésicos, se necessário: com orientação médica, medicamentos podem ser usados para aliviar a dor e o inchaço.
É necessário tratamento?
O ingurgitamento mamário é uma condição temporária, cuja duração pode variar de mulher para mulher, sem necessidade de tratamento. Em alguns casos, os sintomas desaparecem em três a quatro dias, enquanto em outros podem persistir por mais de uma semana, reduzindo gradualmente a intensidade.
Se esse incômodo se prolongar, dificultar a amamentação ou vier acompanhado de febre alta e dor intensa, é fundamental buscar orientação médica com um ginecologista ou pediatra. Além do desconforto para a mãe, a dificuldade na amamentação pode afetar a nutrição do bebê. Esses sinais podem indicar um caso de mastite, que exige tratamento específico.
