Menopausa

Diferentemente dos homens, que estão constantemente produzindo gametas sexuais, a mulher nasce com um número pré-determinado de óvulos que, ao iniciar a puberdade, serão maturados e eliminados na menstruação, podendo se tornar um embrião, uma vez que a reprodução aconteça.

É por conta desse número pré-delimitado de óvulos que, em determinado momento de sua vida, a mulher chega na menopausa, que é a sua última menstruação.

Esse momento se inicia no período da  pré-menopausa, quando a mulher passa a apresentar uma variação nos níveis de hormônios que são produzidos nos ovários. Esses hormônios causam variados sintomas nas mulheres, sendo que algumas podem senti-los com maior impacto do que outras, que chegam a passar pela menopausa sem nenhuma alteração notável. Essa fase pode durar vários anos.

O climatério é o período que engloba a fase de pré-menopausa, a menopausa em si, e o pós-menopausa, que dura até o final da vida e torna as mulheres, por exemplo, mais propensas ao desenvolvimento da osteoporose e de problemas relacionados ao sistema vascular.

A menopausa marca o fim da vida reprodutiva da mulher e ocorre, geralmente, entre os 48 e 55 anos de idade, sendo que uma mulher que passa pela menopausa em idade muito fora da curva (aos 35 anos, por exemplo), tem uma menopausa precoce.

A fase de pré-menopausa e de menopausa em si requerem um acompanhamento mais constante com o médico ginecologista, já que os hormônios produzidos nos ovários podem acabar sendo um fator de risco no câncer de mama. Vale lembrar que, acima dos 35 anos de idade, é recomendável realizar a mamografia pelo menos uma vez por ano.

O principal fator são os ovários. A mulher produzirá, ao longo da vida, os óvulos que têm sua origem em células germinativas (folículos), dos ovários já existentes no momento de seu nascimento. Essa reserva será usada desde o início da menstruação até a última. Como não se forma novos folículos para repor, os ovários entram em falência. Por conta disso, os hormônios femininos, como a progesterona e o estrogênio, caem de maneira irreversível.

Entre outras causas possíveis da menopausa, estão as cirurgias ginecológicas que incluem a retirada dos ovários.

Entre os sintomas de menopausa, podemos destacar:

• mudanças no ciclo menstrual, como pular um ou mais ciclos, até que a menstruação cesse de vez;
• coceira vaginal;
• falta de lubrificação vaginal;
• ondas de calor;
• diminuição da libido;
• perda da firmeza dos seios;
• insônia;
• sudorese;
• alterações na pele, cabelos e unhas;
• dificuldade para urinar;
• dor de cabeça;
• incontinência urinária;
• perda de massa óssea;
• aumento de peso;
• mudanças de humor constantes.

Não existe um remédio para menopausa, porque essa não é uma doença, é apenas uma fase transitória da vida da mulher.

Para as mulheres que sentem os sintomas da menopausa com muita intensidade, é possível fazer o uso de reposição hormonal e de medicamentos que podem fazer com que os sintomas sejam mais amenizados.

No geral, manter um estilo de vida saudável, com alimentação balanceada e exercícios físicos, é uma boa recomendação.

Procure um médico ginecologista ou endocrinologista para mais informações e indicação do melhor tratamento.

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