Energético e álcool podem causar fibrilação atrial, coma alcoólico e outras consequências graves

A combinação de energético com bebidas alcoólicas é bastante popular, principalmente entre os mais jovens em festas, baladas e eventos sociais. O que muitos não sabem é que essa mistura pode ser extremamente perigosa para o coração e para o sistema nervoso.

Em alguns casos, o consumo de energético e álcool pode até levar a situações graves como fibrilação atrial, arritmias cardíacas, coma alcoólico e até mesmo risco de morte súbita.

Neste artigo, você vai entender por que o energético com álcool é tão perigoso, quais são os efeitos dessa combinação no corpo e quando é necessário procurar ajuda médica.

O energético é uma bebida estimulante, rica em cafeína, taurina e outros componentes que aumentam o estado de alerta e aceleram o metabolismo. Já o álcool é um depressor do sistema nervoso central, que reduz a coordenação motora, o raciocínio e a percepção.

Quando combinados, o energético mascara os efeitos do álcool, fazendo com que a pessoa se sinta mais “acordada” do que realmente está. Isso favorece o consumo excessivo de bebida alcoólica, reduz a percepção dos próprios limites e aumenta o risco de situações graves.

O cardiologista Dr. Otávio Carvalho, especialista em arritmias e avaliação de marca-passo, explica que os energéticos afetam o sistema cardiovascular principalmente por causa da cafeína e taurina, causando:

• aumento da frequência cardíaca;
• elevação da pressão arterial;
• vasoconstrição (estreitamento dos vasos sanguíneos);
• maior contratilidade do músculo cardíaco (o coração bate com mais força);
• aumento da demanda de oxigênio pelo miocárdio.

“O energético, por ser estimulante, esconde a sensação de embriaguez causada pelo álcool, que é depressivo do sistema nervoso. Isso faz com que a pessoa não perceba o quanto está intoxicada e continue bebendo além dos seus limites seguros. Enquanto o corpo lida com sinais conflitantes – aceleração pelo energético e depressão pelo álcool – o sistema cardiovascular fica especialmente sobrecarregado, podendo levar a alterações perigosas nos batimentos cardíacos e na pressão arterial”, descreve o médico.

Ele ainda alerta que a combinação de energético com álcool, que inicialmente dilata os vasos e depois pode causar vasoconstrição, gera efeitos contraditórios no sistema cardiovascular. O coração precisa trabalhar mais, enquanto o álcool compromete sua função normal. “Essa combinação cria uma ‘tempestade perfeita’ que pode sobrecarregar gravemente o sistema cardiovascular, especialmente em pessoas já comprometidas. Além disso, o álcool pode interferir no metabolismo dos componentes do energético, prolongando e intensificando seus efeitos”, complementa Dr. Otávio Carvalho.

De acordo com o Dr. Otávio Carvalho, o consumo de energético pode desencadear arritmias, incluindo a fibrilação atrial. “Isso ocorre porque os energéticos contêm altas doses de cafeína e outras substâncias estimulantes que aumentam a frequência cardíaca e a pressão arterial. Quando combinados com álcool, criam-se condições que podem alterar o ritmo elétrico normal do coração”, alerta o cardiologista, que também é coordenador da Cardiologia e da UTI Cardiológica do Hospital Santa Isabel em São Paulo (SP).

A fibrilação atrial está entre as complicações mais preocupantes, pois é uma arritmia em que os átrios (câmaras superiores do coração) pulsam de forma irregular e descoordenada, reduzindo a eficiência do bombeamento sanguíneo. “Pessoas que já têm predisposição genética para esse tipo de arritmia podem ter o primeiro episódio desencadeado por essa combinação de bebidas”, destaca Dr. Carvalho, que aponta outras consequências graves do consumo de energético e álcool para o coração:

• desidratação severa (ambas as bebidas têm efeito diurético);
• aumento excessivo da pressão arterial, potencializando riscos de AVC;
• taquicardia sinusal persistente (aceleração contínua dos batimentos);
• maior risco de comportamentos perigosos devido à falsa sensação de sobriedade;
• convulsões em pessoas suscetíveis;
• insuficiência cardíaca aguda em pessoas com problemas cardíacos preexistentes.

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De acordo com o médico, os adolescentes e jovens estão ainda mais vulneráveis e enfrentam riscos particulares ao consumir energético e álcool:

• corações ainda em desenvolvimento são mais vulneráveis aos efeitos da cafeína e outras substâncias estimulantes;
• sistema de metabolização hepática menos maduro, processando o álcool e os componentes do energético mais lentamente;
• maior propensão a comportamentos de risco sob efeito dessa combinação, como dirigir embriagado ou praticar atividades perigosas;
• desidratação mais severa, pois jovens geralmente dançam e se exercitam enquanto consomem essas bebidas;
• maior risco de dependência precoce, pois o cérebro em desenvolvimento é mais suscetível à formação de padrões de dependência;
• revelação de condições cardíacas congênitas até então silenciosas;
• interferência no desenvolvimento do sistema nervoso ainda em formação;
• maior risco de consumo excessivo devido à inexperiência com bebidas alcoólicas.

A combinação de energético com bebidas alcoólicas representa um risco significativamente maior para pessoas com predisposição a doenças cardíacas ou hipertensão. “Indivíduos com histórico familiar de problemas cardíacos, mesmo sem diagnóstico formal, podem ter sua primeira manifestação cardíaca após o consumo dessas bebidas juntas”, reforça.

O especialista destaca que em hipertensos, a elevação adicional da pressão arterial pode precipitar crises hipertensivas, com risco de lesões em órgãos-alvo como cérebro, rins e olhos. Pessoas com arritmias subclínicas (que ainda não apresentaram sintomas) podem ter o primeiro episódio sintomático desencadeado por essa combinação.

“É especialmente preocupante que muitos jovens desconhecem suas condições cardíacas subjacentes, já que raramente fazem check-ups cardiológicos. Assim, o primeiro sinal de um problema cardíaco congênito pode surgir em uma situação de consumo dessas bebidas”, alerta.

Os sintomas que podem surgir após o consumo excessivo energético e álcool são:

• palpitações (sensação de coração acelerado ou “pulando”);
• dor ou aperto no peito;
• falta de ar desproporcional ao esforço realizado;
• tontura ou vertigem;
• sudorese excessiva;
• ansiedade intensa ou ataques de pânico;
• tremores;
• náuseas e vômitos;
• desmaios ou perda momentânea de consciência;
• confusão mental;
• dor de cabeça intensa;
• extremidades frias;
• sensação de fadiga extrema quando o efeito passa.

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Não existe uma “dose segura” dessa combinação. Mesmo em quantidades moderadas, o efeito mascarado do álcool aumenta o risco de exageros. Portanto, o ideal é evitar totalmente a mistura.

“Como médico, devo ser claro: não existe um limite seguro estabelecido para o consumo combinado dessas bebidas. A interação entre os componentes do energético e o álcool varia muito entre indivíduos, dependendo de fatores como peso, sexo, condições preexistentes, medicamentos em uso e até genética”, destaca Dr. Carvalho.

O cardiologista ressalta que o próprio “efeito de mascaramento” torna impossível que uma pessoa monitore adequadamente seu nível de intoxicação, levando frequentemente ao consumo excessivo mesmo quando a intenção era moderada.

“As sociedades médicas de cardiologia são unânimes em recomendar que energéticos e álcool não sejam misturados em nenhuma quantidade. Se uma pessoa consome energéticos regularmente, o ideal é aguardar pelo menos 4 a 6 horas antes de ingerir álcool, período em que a maior parte da cafeína já terá sido metabolizada pelo organismo”, aconselha.

Dr. Otávio Carvalho destaca que o consumo frequente de energéticos, mesmo sem álcool, pode prejudicar o coração em longo prazo. O cardiologista aponta que estudos recentes mostram que o uso regular de energético está associado a:

• elevação crônica da pressão arterial;
• aumento do risco de desenvolver arritmias;
• maior rigidez arterial (perda da elasticidade natural dos vasos);
• aumento do intervalo QT no eletrocardiograma (predispondo a arritmias graves);
• maior estresse oxidativo no sistema cardiovascular;
• aumento da agregação plaquetária (tornando o sangue mais propenso a formar coágulos).

“É particularmente preocupante o consumo regular por jovens, pois os efeitos podem ser cumulativos ao longo dos anos. Recomendo limitar o consumo de energéticos a ocasiões específicas e em quantidade moderada (não mais que uma lata pequena por dia), especialmente para pessoas com fatores de risco cardiovascular ou histórico familiar de problemas cardíacos”, orienta.

Para a população geral, o especialista recomenda a substituição por alternativas mais naturais como chá verde ou café, consumidos com moderação. Essas trocas representam uma escolha mais segura para obter energia adicional quando necessário.

Deve-se buscar atendimento médico de urgência se após o consumo de energético e álcool a pessoa apresentar:

• dor no peito, especialmente se intensa, em aperto ou irradiada para braço, mandíbula ou costas;
• palpitações persistentes ou muito intensas;
• falta de ar acentuada ou dificuldade para respirar;
• tontura severa ou desmaio;
• alterações na fala ou confusão mental;
• fraqueza ou dormência súbita em um lado do corpo;
• dor de cabeça muito intensa e de início súbito;
• convulsões;
• náuseas e vômitos persistentes;
• temperatura corporal muito elevada ou muito baixa;
• tremores incontroláveis;
• coloração azulada nos lábios ou extremidades;
• incapacidade de ficar acordado ou responder adequadamente.

Fique atento aos sinais do seu corpo. Se você tem histórico de problemas cardíacos ou toma medicamentos, redobre a atenção e agende uma consulta com um cardiologista D’Or antes de consumir qualquer tipo de bebida estimulante.